Voorkom Vallen: Gratis Valpreventiebijeenkomst bij Club 50plus in Noorden
Valpreventiebijeenkomst bij Club 50plus
Nieuwkoop Actief organiseert een essentiële bijeenkomst over valpreventie bij Club 50plus in Noorden. Op vrijdag 4 april krijgt u de kans om advies en tips te ontvangen van fysiotherapeut Jan Zwanenburg, gericht op het voorkomen van vallen.
Leer Balans en Spieren Trainen
Tijdens deze leerzame sessie leert u niet alleen hoe u uw balans en spieren effectief kunt trainen, maar ontdekt u ook andere methoden om veilig te blijven en het risico op vallen te minimaliseren.
Praktische Details
De bijeenkomst begint op vrijdag 4 april om 9.45 uur met een kop koffie en eindigt om 12.00 uur met een lunch. Toegang tot de themabijeenkomst is gratis, maar de lunch kost 7,50 euro.
Aanmelden en Contactgegevens
Wilt u deelnemen aan deze waardevolle bijeenkomst? Meld u dan aan via e-mail of telefonisch bij Beweegcoach Dennis Boer. Neem contact op via telefoonnummer 14 0172 of stuur een e-mail naar [email protected]
